Blueberry Yakult smoothie

Share on email
Share on facebook
Share on twitter

Étape 1.

Mixez les fruits jusqu’à obtention d’un smoothie onctueux.

Étape 2.

Ensuite ajoutez le yaourt, le Yakult et le lait.
Mixez une deuxième fois et dégustez!

Ingrédients:

  • 50g de myrtilles
  • 50 g de framboises
  • 1 banane
  • 100 ml de yaourt maigre
  • 100 ml de lait
  • 2 petites bouteilles de Yakult Origina

Information nutritionnelle

/ par portion
Énergie
145 kcal
Matières grasses
1,1 g
Glucides
25,8 g
Protéines
5,6 g
Fibres
1,9 g
Sel
0,13 g