Beweging

Sport en voeding : gratis coachingsprogramma

Ben je net zo’n sportfan als wij? Wil jij je lichaam alles geven wat het nodig heeft om beter te presteren, minder ziek te zijn en/of beter te herstellen? Dan is dit online coachingsprogramma iets voor jou! Schrijf je gratis in en ontdek in 6 weken hoe het ideale sportdieet eruit zou kunnen zien. Want voeding en sport zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden, en wel via je darmen! Bij dit coachingsprogramma hoort ook een gratis e-book, dat je onderaan de pagina kunt vinden.

Wil je je lichaam alles geven wat het nodig heeft om die 20 km gemakkelijk te halen?

In het coachingprogramma legt onze diëtist uit:

✅ Welke voedingsmiddelen je moet kiezen om spijsverteringsproblemen te voorkomen

✅ Wat je moet drinken en wanneer om je uithoudingsvermogen te optimaliseren

✅ Hoe je je dieet optimaal kan afstemmen op je behoeften en wensen.

Klik hier om deel te nemen aan het programma👇

Stap voor stap doorlopen we alle belangrijke elementen rond sport en voeding. Het coachingsprogramma geeft je een praktische kijk met concrete tips. Wil je de theorie alvast downloaden? Dit e-book bundelt alle onderwerpen en geeft gedetailleerde informatie 

Met professioneel advies sport je beter… Een sportdiëtist vinden? Neem een kijkje op de site van de Vlaamse Beroepsvereniging van Diëtisten (VBVD): www.vbvd.be